Kalzium als Starkmacher

Kalzium als Starkmacher Seine Rolle ist eine Tragende. Kalzium ist mengenmäßig gesehen das wichtigste Mineral in unserem Körper. Wir haben rund ein Kilogramm davon in uns. Und fast 100 %…

Gesundes Haar lässt uns strahlen

Gesundes Haar lässt uns strahlen „Ich hab´ die Haare schön“. Das ist doch gerade uns Frauen sehr wichtig. Aber auch die Männerwelt legt mittlerweile großen Wert auf einen perfekten Schnitt…

Warzen sind nicht schön und unberechenbar

Warzen sind nicht schön und unberechenbar Wer hat sie nicht schon mal bei sich entdeckt – eine kleine Warze – wo eigentlich nichts sein sollte. Bei Warzen handelt es sich…

Viel Bewegung den Faszien zu Liebe

Viel Bewegung den Faszien zu Liebe   Die meisten von uns Sitzen zu viel: im Job und in der Schule. Daraus ergeben sich oft Schmerzen an unserem Bewegungsapparat. In Folge…

Nahrung fürs Gehirn: Was uns hilft, geistig in Topform zu bleiben

Nahrung fürs Gehirn: Was uns hilft, geistig in Topform zu bleiben Anders als andere Organe hat das Gehirn kein Depot, von dem es bei Bedarf zehren kann. Es entnimmt die…

Akutes Symptom Durchfall

Akutes Symptom Durchfall Welche Lebensmittel Sie jetzt besser vermeiden Durchfall ist eine echte Volkskrankheit: Fast jeden erwischt er von Zeit zu Zeit. Das kann mit einem Magen-Darm-Virus zusammenhängen, aber auch…

Mehr Wohlbefinden durch Entschlackung

Mehr Wohlbefinden durch Entschlackung So tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes Dass es wichtig ist, den Körper zu entsäuern, ist für die meisten gesundheitsbewussten Menschen nichts Neues: Süßigkeiten, Softdrinks und…

Pflanzenpower im Teebeutel

Pflanzenpower im Teebeutel   Kamille, Pfefferminze, Salbei – aus der Apotheke von Mutter Natur stammt eine Vielzahl heilkräftiger Pflanzen. In einer aromatisch duftenden Tasse Tee entfalten die wertvollen Inhaltsstoffe ihre…

Grüße aus dem Morgenland

Grüße aus dem Morgenland   Weihrauch verwenden wir oft zu Weihnachten oder immer wieder mal zum Ausräuchern im Haus oder in der Wohnung. Ihm wird demnach eine sehr reinigende Wirkung…

Stress lass nach – so bewahren Sie Ihr inneres Gleichgewicht

Stress ist ein typisches „Symptom“ unserer modernen westlichen Gesellschaft: Unsichere Jobsituationen, zu viel zu tun in zu wenig Zeit, dazu noch Schlafmangel und Doppelbelastungen – das führt häufi g dazu,…